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BAÑOS DE BOSQUE

BAÑO DE BOSQUE.

 

El Shinrin Yoku o mejor conocido como baño de bosque es una actividad que consiste en una visita guiada por el bosque para conectarse con la naturaleza y llenarse de su energía. El término viene de su principio más importante: es beneficioso bañarse y sumergirse en la atmósfera del bosque. Su objetivo principal es mejorar la salud, el bienestar y la felicidad.

Se trata de una actividad procedente de Japón con gran tradición en diferentes culturas del mundo que invita a curar espiritualmente a las personas que lo practican. Precisamente, su componente espiritual es básico.

 

Uno de los pioneros en los estudios sobre el impacto de la naturaleza en nuestra salud y bienestar es Miyazaki, antropólogo fisiológico y vicedirector de Chiba University’s Center for Environment, Health and Field Sciences, muy cerca de Tokio. Miyazaki sostiene que el ser humano ha estado la mayor parte de su vida evolutiva en contacto con la naturaleza y es allí donde se siente más cómodo y a gusto, como comentaba a la revista Outside Magazine, “durante nuestra evolución hemos estado el 99,9 % de nuestro tiempo en entornos naturales. Nuestras funciones fisiológicas están todavía adaptadas a este medio”. Por eso, los sentimientos de bienestar y confort que experimentamos están casi siempre relacionados con estos entornos. 

En realidad, el bosque no es el único espacio donde se puede realizar, sino que cualquier espacio natural y abierto puede servir.

 

Cómo se practica.

 

Es necesario desplazar la mente a lo largo del paisaje, para que se logren abrir los sentidos, se cultive la presencia propia y se comunique la persona con la tierra. Es muy importante prestar atención y estar presente, la mente enfocada para poder recibir los beneficios del espacio natural.

Los paseos de baño de bosque no tienen como primer objetivo hacer ejercicio físico. La asociación prefiere evitar el término senderismo porque esto implica un esfuerzo físico. Normalmente estos paseos son de un kilómetro y medio y duran entre dos y cuatro horas. 

Es importante que estos baños de bosque se realicen con un especialista, ya que el recorrido es guiado y se puede tener un mejor aprendizaje y beneficios. 

El paseo es importante, pero hay otras rutinas que ayudan a profundizar en la relación con la naturaleza. Algunas de ellas son sentarse o comunicarse con otras especies. 

En cada recorrido es importarte que se conecten los 5 sentidos, para poder experimentar de mejor manera el recorrido, para activar el sentido del gusto se realiza un té con hiervas recogidas en el transcurso del baños, esto ayuda a que puedas estar todavía mas presente en el espacio.

 

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Beneficios. 

 

Diversos estudios han analizado los beneficios fisiológicos y psicológicos de esta práctica. 

Mejora el estado de ánimo, además reduce el estrés. La sobreexposición a cortisol y otras hormonas de estrés puede aumentar el riesgo de ansiedad, depresión, enfermedades cardíacas, aumento de peso y déficit de memoria y concentración.

Las investigaciones muestran que el contacto con la naturaleza se relaciona con un riesgo menor de sufrir trastornos emocionales y psicológicos, enfermedades cardiovasculares, músculo-esqueléticas, neurológicas, mentales y respiratorias, obesidad, diabetes y cáncer, entre otros problemas de salud.

Pasar tiempo en la naturaleza mejora la creatividad. Si bien para lograr este beneficio es necesario estar inmerso en la naturaleza un tiempo mayor.

Es un método que puede ser muy eficiente para los trabajadores de la empresas ya que haces que el empleado logre desconectarse por un momento de sus obligaciones y se recargue de energía natural y positivo, esto te puede ayudar a mejora las líneas de producción y además tendrás un trabajador productivo y feliz.

 

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EL CONFORT TÉRMICO EN EDIFICACIONES.

 

Qué es confort, son las condiciones materiales que proporcionan bienestar o comodidad. Qué es el confort térmico, es una sensación neutra de la persona a un ambiente térmico determinado. 

Aproximadamente el 30% del total del consumo de energía del país corresponde a los sectores residencial, comercial y de servicios.

El consumo energético es uno de los gastos más alto en cualquier tipo de edificación. Combinado con el sistema de climatización eficientes pueden contribuir a reducir el despilfarro de electricidad.

 

Más del 90% de la energía que se consume en México, tiene su origen en la quema de combustibles que produce grandes cantidades de CO2. Es por ello que la energía que ahorremos en nuestras casas y edificios ayudará a reducir la demanda energética y las emisiones de contaminantes a la atmósfera. Atender la creciente demanda de confort térmico en edificaciones residenciales y comerciales es uno de los grandes retos que enfrenta el sector energético de México.

 

El uso de aire acondicionado determina la demanda máxima de la industria eléctrica nacional. Su crecimiento responde a la tendencia hacia una mayor urbanización, el incremento del segmento de servicios en la economía y una necesidad no cubierta de la población que busca formas más modernas de climatización.

 

En México, y en el mundo, hay investigadores, arquitectos y constructores que están volviendo a diseñar y construir casas y edificios tomando en cuenta el clima del lugar. A este tipo de arquitectura se le conoce como arquitectura bioclimática. La idea no es regresar a construir de la misma manera que nuestros antepasados, sino utilizar los conocimientos actuales, los nuevos materiales y las nuevas herramientas de cómputo para diseñar espacios habitables confortables que no requieran sistemas de calefacción o enfriamiento que consumen grandes cantidades de energía. 

 

En zonas de clima cálido, el confort térmico está en función de la temperatura ambiente, pero la cantidad de electricidad que se utiliza para lograrlo depende de varios factores, entre ellos el diseño y los elementos de la envolvente del espacio para el que se busca el nivel de confort, como también la eficiencia de los equipos utilizados para alcanzarlo. 

Intervienen tres aspectos:

  • Temperatura
  • Humedad
  • Velocidad del aire

Las Normas Oficiales Mexicanas se encargan de atender el problema de la eficiencia energética, la intención de l NOM es obligar a que en México se diseñen edificaciones considerando el clima local y el efecto solar, dejando atrás las prácticas que proceden del centro del país, donde el clima no es determinante en el diseño de las envolventes. Con esto también se logra que el uso de sistemas de climatización sea más eficiente, pues en la industria HVAC existen diversas soluciones capaces de adaptarse a las condiciones climáticas del lugar donde se instalan. Un edificio que cuenta con el material adecuado para proporcionar confort también facilita la operación de estos sistemas.

 

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Criterios de desempeño del confort térmico.

 

Los criterios de desempeño están definidos en dos categorías, según las condiciones de operación del edificio. 

En edificios pasivos se debe regir por las características del diseño, respondiendo a las condiciones climáticas para adaptarse a ellas. 

En edificios calefacción y/o refrigerados el rango de confort se establece como condición de operación de los sistemas activos en el edificio y además se utilizan como parámetros de simulación para la determinación de la demanda de energía.

  

CASA EN EL DESIERTO DE SONORA.

El equipo DUST Architects, llevo a cabo la construcción de una vivienda ubicada en el desierto de Arizona, preparada para hacer frente a un alto grado de insolación. La construcción ha sido diseñada para agredir lo menos posible al medio y aprovechar la belleza paisajista que lo rodea.

Se caracteriza por el análisis de las tradiciones constructivas basadas en la cultura ancestral de la zona, remarcando la importancia del trabajo artesanal, la vinculación de la arquitectura con el lugar donde se inserta y la capacidad de los materiales por evocar nuestra memoria, despertando recuerdos y transmitiendo sensaciones. 

 

Los materiales utilizados en la construcción fueron seleccionados con el fin de hacer que la casa de la incorporación de la naturaleza. Uno de los principales componentes utilizados es la arcilla, además los arquitectos emplean elementos abundantes en la naturaleza, tales como la tierra y grava. La arcilla es un buen aislamiento térmico y posee una calidad táctil que dialoga con la esencia orgánica del desierto.

El programa residencial requería, sencillamente, la delimitación de unos espacios para vivir, para dormir y para disfrutar de la música. La vivienda se estructura a partir de tres piezas que resuelven estos requisitos, permitiendo la independencia de funciones, aislando cada elemento del resto. Este aislamiento se radicaliza en sus accesos, realizadas todos ellos desde el espacio exterior, sin posibilidad de conexión interior entre los tres ámbitos espaciales.

TNA ANÁLISIS DE AHORRO ENERGÉTICO. 

 

Previamente ya habíamos mencionado el proyecto de TNA, que consistió en el desarrollo de una nave industrial. TNA PACKAGING & PROCESSING SOLUTION, es una compañía enfocado en el empaque de alimentos. 

 

Características Generales de la nave:

-Altura Libre: 8 a 10m,

-Tipo de Piso: MR-35

       Espesor: 15cm

       Resistencia: 250kg/cm2

-Tipo de Techo: KR-18 y lámina Acrílica

-Luz Natural 7%

-Muro Exterior Lámina R-101

 

La propuesta se desarrolló en base a las necesidades y características del lugar, así como también el contexto, los factores ambientales y climáticos, ya que uno de los objetivos de H2e es proporcionar espacios confortables que permitan a los usuarios desarrollar sus actividades de una manera más eficiente, entregando al cliente un proyecto integral. 

Uno de los mayores retos para poder cumplir con el confort en los espacios fue la orientación de la nave, los factores climáticos del lugar donde se ubica y los materiales de la nave.

La nave cuenta con una orientación norte-sur la cual es muy eficiente en el Estado de Querétaro, sin embargo, está casi rodeada por otras naves, dejando solo libre la fachada oeste de la nave, lo que ocasiona una mayor incidencia de sol durante el día y por ende una mayor ganancia de temperatura en los espacios y al ser una nave con altura libre de 8 a 10 metros hace que se genere un tipo de efecto invernadero. Esto aunado a que los materiales con los que esta construida son lámina acrílica en techo y lámina R-101 en muros, las cuales tienen una mayor absorción, ocasiona que la nave no cumpla con los rangos de confort adecuados.

Para poder solucionar este problema se analizó detalladamente el espacio, primero se monitoreó el comportamiento de la temperatura y humedad, tanto al interior como en el exterior de la nave.

Con este estudio pudimos darnos cuenta que las temperaturas dentro de la nave eran muy variables y dependía del clima del día, pero el mayor problema era que la mayor parte del tiempo la temperatura era mayor dentro que afuera o viceversa más frío dentro cuando afuera era frío.

Por lo que se opto como medida para combatir este problema el colocar aire acondicionado. 

H2e arquitectura busca dar soluciones de una manera sustentable y con poca repercusión económica. En el caso de este proyecto lo más viable era la implementación de aire acondicionado, ya que la construcción ya estaba terminada, lo cual fue de alguna manera una limitante porque no podíamos jugar con orientación, ni materiales. Entonces lo que teníamos que hacer era respetar lo ya existente y acoplarnos a ello.

Para seguir con la línea de cuidado de medio ambiente y sustentabilidad, se realizó un análisis de ganancia solar y una investigación basa para poder hacer el calculo correcto de las toneladas de refrigeración que necesitaba cada espacio.

  

A continuación, explicaremos a grandes rasgos el desarrollo de esta investigación y los resultados que se obtuvieron.

  1. Análisis de áreas de los espacios
  2. Estimación del número de personas que trabajarían en cada área
  3. Área de incidencia de sol (ventanas por espacio)
  4. Número y tipo de equipos eléctricos por espacio
  5. Ganancia solar
  6. Las renovaciones por hora necesarias por espacio indicadas en el Reglamento de Construcción del Estado de Querétaro.

Además, se analizaron cada una de las áreas para poder colocar estratégicamente los equipos para disminuir y eficientar su uso.

 

Zonas en las que se colocarán los equipo de ventilación.

Desarrollo del cálculo de toneladas de refrigeración.

 

 

 

Los resultados que nos arrojó el análisis y el cálculo de la capacidad que deberían tener los equipos de aire acondIcionado fueron:

  1. En recepción se necesitaba un equipo de 5 toneladas de refrigeración.
  2. El área de Working station 10 toneladas.
  3. Sala de juntas planta baja 2 toneladas.
  4. Site 2 toneladas.
  5. Área de empaque 3 toneladas.
  6. Working station planta alta 15 toneladas.
  7. Sala 3 en 1 tonelada en cada sala (en total 3 ton)
  8. Comedor 5 toneladas de refrigeración.
  9. Sala lounge 5 toneladas.

 

Mientras que el análisis de capacidad de equipos de los proveedores de aire acondicionado marcaba lo siguiente:

  1. En recepción se necesitaba un equipo de 5 toneladas de refrigeración.
  2. El área de Working station 20 toneladas.
  3. Sala de juntas planta baja 5 toneladas.
  4. Site 3 toneladas.
  5. Área de empaque 3 toneladas.
  6. Working station planta alta 20 toneladas.
  7. Sala 3 toneladas.
  8. Comedor 5 toneladas de refrigeración.
  9. Sala lounge 5 toneladas.

 

Las áreas que se diferenciaron de la propuesta dada por los proveedores fueron:

  • Working station de planta baja con una diferencia de 10 toneladas.
  • Sala de juntas planta baja con diferencia de 3 toneladas.
  • Site con diferencia de 1 tonelada.
  • Working station de planta alta con una diferencia de 10 toneladas.

 

En conclusión, pudimos darnos cuenta que si se realiza un estudio adecuado de las necesidades de los proyectos y espacios, así como de los factores naturales, sociales y climáticos que influyen en ellos, se pueden crear proyectos más eficientes y equilibrados, sin dejar a un lado el confort que cada espacio debe de tener para que los usuarios lleven a cabo sin ningún problema sus actividades, lo cuál genera una mayor eficiencia y rendimiento. Otro aspecto importante es que se contribuye a la disminución de gasto energético y por ende a la disminución de recursos económicos, además se reduce la huella ecológica que la construcción trae consigo y al mejoramiento del medio ambiente.

ÁREAS VERDES EN QUERÉTARO.

 

Los árboles urbanos ayudan a mejorar la calidad del aire refrescándolo y limpiándolo, ayudan a conservar el suelo, mejorando las propiedades físicas, químicas y microbiológicas. 

Asimismo, las zonas verdes desempeñan un papel esencial en la biodiversidad urbana. Mediante redes de zonas verdes se mejora la conservación de la vida y la biodiversidad; los cinturones verdes y las avenidas verdes pueden servir como corredores biológicos.

 

En el Estado de Querétaro en total, este año se plantaron 21 pulmones urbanos en diversos puntos de la capital, con 25 mil 750 árboles. 

Zonas como prolongación Bernardo Quintana, Paseo Constitución o Juriquilla, donde se ubica el parque la Lagartija, entre otras zonas, fueron algunos sitios donde se destinaron espacios para pulmones urbanos. Aun así la capital continúa con un déficit de aproximadamente 100 mil árboles. 

El inventario de árboles, disponible para consulta en la página digital del Municipio de Querétaro, indica que la capital cuenta contaría con 219 mil 804 árboles, divididos en 177 mil 883 en buen estado, 36 mil 354 en situación regular y 5 mil 567 en mal estado, aunque el listado tiene una fecha de actualización al mes de abril del año pasado.

 

En total se consideran 125 especies documentadas en las 444 colonias capitalinas. La especie ficus es la que más árboles sanos presenta con 48 mil 101 repartidos en toda la ciudad, en segundo sitio está la jacaranda con 23 mil 968 en buen estado, y en tercer sitio el fresno con 7 mil 450. 

Otras especies como la bugambilia (6,022), ciprés (5,890), trueno común (4,673), tabachin (4,649), pirul (4,296) y pinos (4,100), son los que más presencia tienen en el municipio capitalino.

 

La Alameda Hidalgo, cuenta con 692 árboles de 14 especies distintas, es considerado como uno de los pulmones más grandes y con más antigüedad, para ser exactos, tiene 212 años de existir esta zona en el municipio de Querétaro. Pero ya le llego su competencia que que es 4 veces mayor y está ubicada en el camellón Bernardo Quintana, en la colonia Geo Plazas, donde se plantaron 7mil árboles de 16 especies distintas, como, encino siempre verde, trueno, huizache y paraíso.

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Vista aérea La Alameda Hidalgo.

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ZONA: Geo plazas, Bernardo Quintana 

 

REFORESTACIÓN NIVEL NACIONAL: 

La Conafor reportó que la reforestación en 2018 se hará con 145 millones de árboles, los cuales comenzaron a ser entregados por parte de la dependencia federal a los estados, para alcanzar la meta trazada a inicios de año de alcanzar la meta sexenal de un millón de hectáreas reforestadas. 

Los nuevos árboles se plantarán en 121 mil hectáreas de todo el país de bosques, selvas, zonas áridas y semi áridas. 

A julio de este año, la Conafor reportó que se tiene un avance del 90.2 por ciento para llegar a la meta sexenal, que significan 902 mil hectáreas restauradas con 909.8 millones de árboles.

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DESIGN WEEK

DESIGN WEEK

Desde 2009, Design Week Mexico ha sido una organización que promueve y contribuye a la escena local de diseño. A través de su programación se ha formado una comunidad creativa en la que participan principales actores de los ámbitos cultural, educativo, comercial e institucional de nuestro país. Este 2018, la Ciudad de México es Capital Mundial del Diseño bajo la temática Diseño socialmente responsable.

Con la designación de World Design Capital en la CDMX, Design Week México celebra 10 años de amplificar la práctica y economía de las industrias creativas en diferentes puntos de la ciudad y desde diferentes disciplinas como el diseño industrial, interiorismo y arquitectura.

A la par de este cumpleaños también lo hace Design House que en esta ocasión se llevará acabo en una casa residencial de la Lomas de Chapultepec típica de los años 70 con la participación de 24 despachos ahora con nuevos espacios como el sótano, galería, bar, movie room y flower shop.

Un dato curioso es que la casa en la que se realizo la Design House llevaba 30 años abandona, entonces se le tuvieron que hacer sus debidas reparaciones para que la casa estuviera en optimas condiciones.

Sin duda alguna cada espacio caracteriza la personalidad de cada despachos de arquitectura e interiorista, con estilo original, único, contemporáneo e innovador, nos presentando las tendencias actuales, nuevos materiales, paletas de colores, accesorios y artículos decorativos.

En este tipo de eventos es en donde te das cuenta de que no se trata de poner solo objetos bonitos en un espacio, si no lleva todo un proceso de diseño, planeación, selección y ejecución. El diseño va más allá de la belleza, se busca que la forma cumpla su función, que tenga un contacto con el usuario y cumpla con sus necesidades. 

Todos los espacios de la Design House, están inspirado con las tendencias que se marcan cada año, cada despacho decide como aplicarla y como le agregaran su toque personal. Existen diferentes firmas que se encargan en la investigación de tendencias, se les conoce como CoolHunter.

El objetivo de la Design House, es hacer una práctica colaborativa entre arquitectos, diseñadores de interiores, tiendas de mobiliario, acabados, etc. Como resultado se crea un museo itinerante que tiene una duración de tres semanas. La casa refleja la inversión en el diseño mexicano, la originalidad y el trabajo con personas jóvenes y creativas. Toda la pasión de cada diseñador se ve reflejado en cada detalle de los espacios.

También se plasmo el diseño del paisaje, donde se enfrentan con el reto de hacer una visión completa del como se va a ver ese espacio dentro de un año, hasta veinte años para que no se afecte la intención original del diseño.

https://www.admexico.mx/fotos-videos/video/videos/6-creativos-nos-muestran-design-house-2018/237

 

 

PROYECTO TNA

TNA PACKAGING & PROCESSING SOLUTION 

TNA es una empresa que tiene como objetivo principal ofrecer a la industria alimenticia local nuevos servicios y un soporte técnico mejorado, la compañía proveedora de soluciones integradas de procesamiento y empaque de alimentos, inauguró una oficina y un centro de entrenamiento en México. 

Localizada en Santiago de Querétaro, esta nueva sede permite a TNA responder de mejor manera al crecimiento regional del negocio. Con un diseño moderno e instalaciones de última generación, la oficina también incorpora un centro de entrenamiento para asegurar que los procesadores de alimentos reciban un servicio técnico de calidad que les permita maximizar el desempeño de sus equipos. 

H2e Arquitectura, tiene como objetivo proporcionar espacios confortables que permitan a los usuarios desarrollar sus actividades de una manera más eficiente, entregando al cliente un proyecto integral.

Tomando en cuenta esto, H2e colaboró en el desarrollo de proyecto y obra civil, instalaciones eléctricas y de aire acondicionado, el área de la nave industrial cuenta con 1354 m2 y una altura máxima de 11 metros, dentro de los cuales se incluyeron estas áreas: 

En planta baja:

  • Recepción
  • Sala TNA
  • Working station
  • Anfiteatro
  • Sala de juntas planta baja
  • Sala 3 en 1
  • Área de racks
  • Módulo de baños
  • Servicio técnico
  • Área de empaque, recepción y selección de producto 

En planta alta:

  • Working station
  • Sala de juntas 3 en 1
  • Comedor
  • Sala lounge 

La propuesta de diseño se desarrollo en base a las necesidades y características del lugar, tomando en cuenta los factores ambientales y climáticos.

La nave cuenta con una orientación norte-sur la cual es muy eficiente en el Estado de Querétaro, sin embargo, está casi rodeada por otras naves, dejando solo libre la fachada oeste de la nave, lo que ocasiona una mayor incidencia de sol durante el día y por ende una mayor ganancia de temperatura en los espacios debido a esto se genera un tipo de efecto invernadero.

Para poder solucionar este problema se analizó detalladamente el espacio, primero se monitoreó el comportamiento de la temperatura y humedad, tanto al interior como en el exterior de la nave.

Gracias a este estudio, nos percatamos que la temperatura dentro de la nave era muy variable, por lo que se optó colocar aire acondicionado, buscando soluciones de manera sustentable y con poca repercusión económica. 

Los resultados que arrojó el estudio de temperatura, muestran que algunas de las zonas necesitan equipos con diferentes capacidades de enfriamiento.

En conclusión, pudimos darnos cuenta que si se realiza un estudio adecuado de las necesidades de los proyectos y espacios, así como de los factores naturales, sociales y climáticos que influyen en ellos, se pueden crear proyectos más eficientes y equilibrados, sin dejar a un lado el confort que cada espacio debe de tener para que los usuarios lleven a cabo sin ningún problema sus actividades, lo cuál genera una mayor eficiencia y rendimiento. Aquí radica la importancia de conocer ampliamente cada aspecto de los proyectos para poder dar soluciones especificas.

Otro aspecto importante es que se contribuye a la disminución de gasto energético y por ende a la disminución de recursos económicos, además se contribuye a la reducción de la huella ecológica que la construcción trae consigo y al mejoramiento del medio ambiente.

El proyecto se llevo a cabo en 5 meses, tomando en cuenta la ejecución de anteproyecto, desarrollo de ingenierías, cálculos así como la construcción y colocación de losacero.